SKFM News — Buah Nangka selain sebagai penambah aroma dan rasa, manfaat buah nangka pun cukup banyak untuk kesehatan.
Buah nangka dinilai memiliki kandungan vitamin dan mineral yang lebih tinggi, bahkan daripada apel, aprikot, pisang, dan alpukat.
Misalnya, kaya vitamin C dan menjadi salah satu dari sedikit buah yang kaya vitamin B. Nangka juga mengandung folat, niasin, riboflavin, kalium, dan magnesium.