Kesehatan
SuaraKupang — Iuran BPJS Kesehatan ditetapkan berdasarkan kategori penerima, yakni Pekerja Bukan Penerima Upah (PBPU), Pekerja Penerima Upah (PPU), dan Penerima Bantuan Iuran (PBI). Berdasarkan regulasi yang masih berlaku, besaran iuran BPJS Kesehatan per November 2025 masih sama dan tidak mengalami perubahan dari bulan sebelumnya. Besaran iuran tetap mengacu pada Peraturan Presiden Nomor 64 Tahun […]
SuaraKupang — Pemerintah berencana menghapus tunggakan iuran BPJS Kesehatan bagi masyarakat dengan kriteria tertentu. Direktur Utama BPJS Kesehatan Ali Ghufron Mukti mengatakan pemutihan ditujukan untuk masyarakat miskin yang sebelumnya memiliki tunggakan saat masih berstatus peserta mandiri, kemudian beralih menjadi Penerima Bantuan Iuran (PBI) atau Pekerja Bukan Penerima Upah (PBPU) Pemda. “Jadi pemutihan itu intinya bagaimana […]
SuaraKupang — Mencari menu sarapan sebenarnya mudah. Tapi, sering kali menu sarapan yang tersedia di pasaran tinggi akan kandungan gula. Nah, sebagai gantinya, simak rekomendasi menu sarapan sehat rendah gula berikut ini. Ahli menganjurkan untuk mendapatkan menu sarapan dengan nutrisi lengkap. Dengan begini, energi untuk beraktivitas sehari-hari jadi penuh. Sereal dan menu sarapan tinggi gula […]
SuaraKupang — Indonesia diprediksi mencatat sekitar 65 juta kasus hipertensi berdasarkan hasil Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023. Padahal, hipertensi jadi salah satu pemicu gagal ginjal usia muda. Benarkah demikian? Direktur Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan RI Siti Nadia Tarmizi mengatakan, tidak sedikit masyarakat yang ogah berobat karena hoaks. Mereka khawatir pengobatan bisa berdampak pada kesehatan […]
SuaraKupang — Kebiasaan sederhana minum teh ternyata memiliki dampak besar pada kesehatan jantung, pembuluh darah, dan risiko penyakit metabolik seperti diabetes tipe 2. Sejumlah penelitian terbaru memperkuat klaim bahwa teh, terutama teh hitam, adalah minuman yang perlu dikonsumsi harian. Ilmuwan teh dari Tea Advisory Panel, Dr. Tim Bond, menjelaskan bahwa manfaat teh bagi jantung kini […]
SuaraKupang — Kecombrang (Etlingera elatior), tanaman rempah khas Indonesia dari famili Zingiberaceae, selama ini dikenal sebagai penambah cita rasa masakan. Namun, terrnyata di balik aromanya yang unik, kecombrang ternyata menyimpan sederet khasiat kesehatan yang menjadikannya superfood potensial, mulai dari mengurangi risiko penyakit kardiovaskular hingga menghambat perkembangan sel kanker. Menurut AGRIVITA Journal of Agricultural Science, popularitas […]
SuaraKupang — Media sosial ramai dengan narasi kandungan mikroplastik dalam air hujan di DKI Jakarta. Benarkah demikian? Sebuah penelitian bertajuk ‘Marine Pollution Bulletin’ memang pernah mengkonfirmasi hal tersebut pada 2022 lalu. Namun, bukan berarti setiap tetes air hujan di Jakarta beracun. “Tetapi bahwa ada partikel plastik berukuran sangat kecil, lebih halus dari debu yang ikut […]
SuaraKupang – Tak hanya mengandalkan suplemen makanan, menjaga kesehatan pernapasan bisa dilakukan dengan penggunaan bahan alami. rekomendasi tanaman untuk kesehatan paru-paru demi napas tetap lega. Paru-paru jelas memainkan peran penting dalam sistem pernapasan manusia. Di dalam organ ini, terjadi proses pertukaran oksigen dan karbon dioksida. Oksigen ‘ditangkap’ kemudian diedarkan ke sel-sel tubuh lewat aliran darah, sedangkan karbon dioksida […]
SuaraKupang – Makanan pahit tak harus selalu dihindari meski rasanya tak enak di lidah. Siapa sangka di balik rasanya yang pahit tersimpan sejuta manfaat untuk kesehatan? Ada beberapa makanan pahit yang ampuh dalam mencegah dan mengatasi penyakit. Apa saja? Makanan pahit sering kali mendapatkan reputasi buruk di dunia kuliner karena rasanya yang kuat. Banyak orang […]
SuaraKupang – Mendapatkan baju unik hasil thrifting kerap membuat pembeli tak sabar untuk mengenakannya. Namun, mengenakan baju thrift alias pakaian bekas impor tanpa dicuci terlebih dulu dapat memicu penyakit kulit. Baju thrift yang datang dari berbagai negara umumnya dijual dalam keadaan kotor dan bisa saja mengandung berbagai virus. Hal inilah yang dapat memicu penyakit kulit […]
